안녕하세요. 다움입니다. 오늘은 겨울과 봄 환절기 목감기에 좋은 생강에 대해 알아보고자 합니다. 향이 진하고 좋은 성분을 많이 가지고 있는 만큼 많은 분들이 찾는 음식인데요! 지금부터 생강의 여러가지 효능과 조심해할 부작용은 무엇이 있는지 알아보겠습니다. | 생강 | 동남아시아를 원산지로 두고 있으며 뿌리줄기는 옆으로 자라고 황색이며 매운 맛, 향긋한 향을 냅니다. 한방에서는 뿌리줄기 말린 것을 약재로 사용하고 생강은 감기로 인한 오한, 발열, 두통, 구토, 해수, 가래를 치료하고고식중독으로 인한 설사, 복만에도 효과가 있어 달여서 차로 마시기도 했다고 해요. | 생강의 효능 | 1. 감기 몸살 생강은 더운 기운을 가지고 있는 음식으로 먹으면 땀을 내 독성을 배출하기 때문에 찬 기능의 감기 등의 질병을 ..
